講師・スタッフ紹介

阿部美奈子

ヨーガ、呼吸法、アーユルヴェーダ実践家

15年前に始めたスポーツジムでヨーガに出会い、ヨーガってなんだろう？を追求していくうちにヨーガ哲学、呼吸法、瞑想、そしてインドへ。インドのヨーガ研究所ではヨーガとアーユルヴェーダを両方実践することでその効果をより高められることを知りました。八ヶ岳統合医療研究所にて月1回ヨーガと呼吸法クラス、アーユルヴェーダクラスを担当しています。

今回は呼吸法クラスを担当します。心とカラダ同時に整えていきましょう！

イトウ

渡印歴３０回以上、インド好きが高じてヨーガ、アーユルヴェーダ、インド占星術を学ぶ。

ヨーガ療法士・アーユルヴェーダーセラピスト

後藤絢子

アーユルヴェーダサロン環　セラピスト

普段はセラピストとして活動したり、アーユルヴェーダを漫画でご紹介したりています。アーユルヴェーダの好きなところは懐が深いと感じるところ。身体のケアだけでなく、考え方が前向きになったなぁと感じます。アーユルヴェーダ博物館では3/26(金)午後のトリートメントや制作物などを担当させていただきます。アーユルヴェーダに興味を持ち始めた方も、長く学ばれている方も楽しめるイベントとなっていますので、ぜひお越しください。

杉原愛子

京都アーユルヴェーダmanju セラピスト

Instagram: @ayurved.manju

セラピスト歴16年 (サロン14年目)。

アーユルヴェーダ博物館ではトリートメントを担当させていただきます。

皆さまにお会いできるのを楽しみにしています。

ちこ

ヨガとアーユルヴェーダの練習生　

instagram: @spicebee

2012年にヨガの師、アーユルヴェーダの師、インド料理の師に出会って以来、そこで教えていただいた知識を実践することを目標にしています。ヨガもアーユルヴェーダも食事も、毎日の暮らしに欠かせない大切なベースです。

今回の博物館ではキッチン調理とターメリック、および緑豆のワークショップを担当します。

知らないことはまだまだ沢山あって今も学びの最中ですが、これまでで体験・実感している理論やお料理のコツを皆さんとシェアできたら嬉しいです。

中嶋菊美

逗子アーユルヴェーダ 

ある一冊の雑誌にあったアーユルヴェーダリゾートの記事に惹きつけられ、翌月にはスリランカでトリートメントを受けたのが出会いです。

全身にオイルを染み込ませた後のシャワーで毛穴や髪先、身体のあちこちから不要な何かが流れ出ていく感覚に驚き、心身が軽るく穏やかさが生まれた事がきっかけでアーユルヴェーダセラピストとして活動してます。

5000年前より続く奥深い世界ではありますが、はじめるきっかけは何でもありですね❤︎

西本なおこ

ヨガ講師・アーユルヴェーダセラピスト

アーユルヴェーダとの出会いは、アーユルヴェーダや自然療法なども取り入れた実践的なヨガのトレーニングコースに参加したこと。以後、インドにも度々訪れ、ヨガとアーユルヴェーダの学びを深めながら、それらの教えを日々の生活に役立てられるよう活動中です。

今回は、「日々の過ごし方」、「簡単スパイス活用法」のワークショップを担当させていただきます。おばあちゃんの知恵袋のような毎日の生活に活かせるアーユルヴェーダの教えを楽しんでいただけましたら幸いです。

長谷川久美子

アーユルヴェーダサロンなみゆら　オーナーセラピスト

看護師とアーユルヴェーダセラピストをしています。

看護ケアの中に自然療法を取り入れたくて学び始め、宇宙の本質につながるアーユルヴェーダの魅力にはまって10年。

今回鎌倉でのご縁をいただき、素敵な仲間と一緒に開催させていただくこととなりました。

ワークショップは「簡単スパイス活用法」「All about turmeric 」を担当します。

アーユルヴェーダが少しでも皆さまの幸せに役立ちますよう、願っています。

Mariko

SHIRO&Ayurveda. 

instagram:@shiro_and_ayurveda

アーユルヴェーダセラピスト

東京都世田谷区にて、セラピストひとりの小さなアーユルヴェーダサロンを営んでおります。

アーユルヴェーダに出会ったのは会社員をしていた2017年。それからアーユルヴェーダにどっぷりハマってしまい、脱サラして今に至ります。

わたし自身も、アーユルヴェーダ博物館は初めて。

この場所で出会うアーユルヴェーダの世界観に、とてもワクワクしています。

会場でお目にかかれますこと、楽しみにしております。

三田知子

現在、鎌倉市にて、アーユルヴェーダサロンsamastiとヨーガ教室を主催しております。

2021年12月に新しく横浜青葉台にオープンした、アーユルヴェーダサロンshAnti suuのお手伝いもしております。

鎌倉に来る前は、東京都国立市にて、もこのやヨーガ教室と自宅サロンをしておりました。

日本アーユルヴェーダスクールでは、楽しく勉強させて頂いてます♪

皆さんとも楽しい時間を過ごしたいと思っております。

当日、会場でお目にかかれるのを心待ちにしております。

ゆりか

instagram @yu.knd

プラーナヤーマ・ヨーガ・アーユルヴェーダ実践家

日本アーユルヴェーダスクール応用Ⅰ修了、友永ヨーガ学院養成コース修了

アーユルヴェーダに出会ったのは2017年、ヨーガ養成コースの講義がきっかけです。自身の不調改善の助けになりそうと感じて、本を読んだり、サロンに通ううちに、効果を実感し、日本アーユルヴェーダスクールとサトビックアーユルヴェーダスクールを受講しました。佐藤真紀子先生のご縁でプラーナヤーマにも出会い、アーユルヴェーダとインドの奥深さを感じています。アーユルヴェーダ博物館では、日々の健康法WSと呼吸法WSを担当します。